Zdrowo Zainspirowana

Kolejna witryna oparta na WordPressie

Browsing:

Kategoria: Śniadania

Pasta z ciecierzycy – bez dodatku tłuszczu

Miałam napisać, że hummus podano do stołu, ale hummus bez sezamu? Zwał jak zwał, bo mnie do szczęścia wystarczy już sama ciecierzyca 😉 Zmieniając dodatki możecie stworzyć wersję idealną dla Was. Ta pasta jest szybka w wykonaniu, a ja używam Read more…


Makaron ryżowy z pieczarkami i pieczoną dynią

Pomysł na danie z „resztek”, które możemy zaplanować… w tym wpisie chcę nie tyle zaprezentować nowy przepis, co pokazać, w jaki sposób organizuję się w kuchni, gdy cierpię na brak czasu lub domowy chaos. Ciepły posiłek jest zawsze bardziej wymagający Read more…


Sałatka ze szpinakiem i pieczarkami

Przepis na sałatkę dla miłośników surowych pieczarek, Niewiele znam osób, które lubią je tak bardzo jak ja. Nie wiem cóż takiego w nich magicznego, ale podoba mi się ich kształt i kolor po przekrojeniu, a także fakt, że chrupią. Pieczarki Read more…


Pasta z zielonego groszku

Weganizm kojarzy się z czymś trudnym i pracochłonnym. Mam nadzieję, że tym i innym wpisem pokażę Ci, że przygotowywanie takich posiłków nie musi być czymś skomplikowanym. Dodatkowo prócz prostoty otrzymujemy różnorodność smaków i satysfakcję, iż przygoda ze zdrową kuchnią roślinną Read more…


Najprostsza owsianka z pełnego ziarna

Owies jest rekordzistą wśród zbóż w kilku kategoriach, ale warto zwrócić na niego uwagę pod względem zawartości błonnika, któremu przy okazji poświęcę więcej uwagi w osobnym wpisie. Najważniejszym aspektem, z powodu którego ta „owsianka” znalazła swoje miejsce wśród przepisów, jest Read more…


Tarta porowo-cebulowa (bez glutenu, mleka, jajek i cukru)

Tarty na słodko już były… ucząc się i poznając nowe smaki postanowiłam spróbować tej bardziej wytrawnej jako propozycja posiłku dowolnie innego niż „czas deseru”. Nie zdziwcie się jeśli na moim blogu pojawią się wszystkie propozycje tart Dominiki 😉 Jeśli ktoś Read more…