Kolejna witryna oparta na WordPressie
30 lipca 2026
Polecam Ci ten przepis jako świetną bazę do własnych eksperymentów. Możesz użyć dowolnych, sezonowych owoców, a deser wzbogacić o kilka dodatkowych składników bez obaw, że coś się nie uda. Przepis pochodzi z książki „Smakoterapia 2” autorstwa Iwony Zasuwa (str. 135). Read more…
Miałam napisać, że hummus podano do stołu, ale hummus bez sezamu? Zwał jak zwał, bo mnie do szczęścia wystarczy już sama ciecierzyca 😉 Zmieniając dodatki możecie stworzyć wersję idealną dla Was. Ta pasta jest szybka w wykonaniu, a ja używam Read more…
Poniżej automatyczne tłumaczenie artykułu z tego linka https://www.nytimes.com/2018/01/01/science/food-fiber-microbiome-inflammation.html?module=ArrowsNav&contentCollection=Science&action=keypress®ion=FixedLeft&pgtype=article&fbclid=IwAR2xG6273X5i8XwbeXrYch85tLE4tMpWNR3TIQtop1-6ubXboYllyeUWkss : „W jednym z eksperymentów Andrew T. Gewirtz z Georgia State University i jego koledzy umieścili myszy na diecie niskotłuszczowej i wysokotłuszczowej. Badając fragmenty bakteryjnego DNA w kale zwierząt, naukowcy byli w stanie oszacować Read more…
9 stycznia 2019
Pomysł na danie z „resztek”, które możemy zaplanować… w tym wpisie chcę nie tyle zaprezentować nowy przepis, co pokazać, w jaki sposób organizuję się w kuchni, gdy cierpię na brak czasu lub domowy chaos. Ciepły posiłek jest zawsze bardziej wymagający Read more…
Przepis na sałatkę dla miłośników surowych pieczarek, Niewiele znam osób, które lubią je tak bardzo jak ja. Nie wiem cóż takiego w nich magicznego, ale podoba mi się ich kształt i kolor po przekrojeniu, a także fakt, że chrupią. Pieczarki Read more…
Ten wpis powstał nieplanowanie i kompletnie nie spodziewałam się tego dnia obiadu z soczewicą w roli głównej. Na osi czasu facebooka wyświetlił mi się przepis Anety z bloga Planeta Smaku. Szybki rzut okiem na składniki, które miałam w komplecie i Read more…
Z czasem zobaczycie, że jestem miłośnikiem szybkich sałatek. Naprawdę mi smakują. Zresztą nie tylko mnie, bo lubią je prawie wszyscy członkowie naszej najbliższej rodziny. Kiedyś zrobienie dziecku sałatki było sytuacją, o której mogłam śnić 😉 teraz moje sny doczekały się Read more…
6 grudnia 2018
Weganizm kojarzy się z czymś trudnym i pracochłonnym. Mam nadzieję, że tym i innym wpisem pokażę Ci, że przygotowywanie takich posiłków nie musi być czymś skomplikowanym. Dodatkowo prócz prostoty otrzymujemy różnorodność smaków i satysfakcję, iż przygoda ze zdrową kuchnią roślinną Read more…
5 grudnia 2018
Swoje pierwsze pożywne, wegańskie risotto bez udziału tłuszczu popełniłam dzięki przepisowi, który znalazłam na jedynym tak fantastycznym blogu, opisującym niskotłuszczową, nieprzetworzoną dietę roślinną (NNDR) wegańską – WEGEPEDIA.PL, Dietę, o której najczęściej będziecie mogli tu poczytać z racji moich zmian w Read more…
4 grudnia 2018
Owies jest rekordzistą wśród zbóż w kilku kategoriach, ale warto zwrócić na niego uwagę pod względem zawartości błonnika, któremu przy okazji poświęcę więcej uwagi w osobnym wpisie. Najważniejszym aspektem, z powodu którego ta „owsianka” znalazła swoje miejsce wśród przepisów, jest Read more…
Najnowsze komentarze